• Program Terapi Pasir

    Langkawi 2011
  • Kejohanan Merentas Desa 2012

    3 Februari 2012
  • Pengurusan Diri

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Terapi Berkuda

    8 Februari & 25 April 2012
  • Kek, Roti & Pastri

    PPKIBP SMK Arau
  • Kejohanan Balapan & Padang Pendidikan Khas Negeri Perlis 2012

    17 - 19 April 2012
  • Lawatan Penanda Aras JPN Negeri Sembilan

    27 Februari 2012
  • MPVK Pertukangan

    PPKIBP SMK Arau
  • Perjumpaan Bersama Ibu Bapa & Waris Pelajar

    7 Mac 2012
  • MPVK Perkebunan

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Explorace - Jejak Maklumat

    29 Mac 2012
  • Lawatan Penanda Aras SMK Machang Bubuk

    10 April 2012
  • Program Senamrobik Siri I hingga IV

    Mac & April 2012
  • Kokurikulum JPA 3

    PPKIBP SMK Arau
  • Aktiviti Gotong-Royong

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Terapi Bowling

    22 Februari 2012
  • P&P - Pendidikan Jasmani & Kesihatan

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Telaga Tujuh

    29 Februari 2012
  • P&P - Pendidikan Muzik

    PPKIBP SMK Arau
  • Pot Luck

    3 Mac 2012
  • Kokurikulum - Kelab Kesenian & Kebudayaan

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Terapi Muzik

    22 Mac 2012
  • Kokurikulum - Permainan Petanque

    PPKIBP SMK Arau
  • Jom Ke Gym

    12 April 2012
  • Ringgit Kasorrga - Majlis Tilawah Al-Quran Sekolah Negeri Perlis

    21 April 2012
  • Lawatan Sambil Belajar

    Langkawi 2011
  • Senamrobik Sempena Larian 1 Malaysia

    PPKIBP SMK Arau 2011
  • Program Amali Sembelihan

    PPKIBP SMK Arau

Tuesday, March 27, 2012

SENAMROBIK SIRI 1


AKTIVITI Senamrobik Siri 1 telah dilaksanakan pada 7 Mac 2012 yang lalu bertempat di padang SMK Arau. Aktiviti ini bertujuan untuk memupuk tahap disiplin yang tinggi di kalangan pelajar di samping melahirkan pelajar-pelajar yang sihat dan cerdas dari segi mental dan fizikal. Selain itu, aktiviti ini juga dapat mewujudkan semangat kerjasama dan meningkatkan keyakinan diri para pelajar khususnya.

Aktiviti senamrobik ini akan diadakan sebanyak 4 kali berturut-turut setiap minggu. Semua guru, PPM dan pelajar terlibat di dalam aktiviti tersebut. Berikut merupakan gambar-gambar  sepanjang aktiviti berlangsung:



Cik Hashimah selaku jurulatih senamrobik pada hari tersebut.
Cikgu Chan sedang memerhati pelajar ini melakukan gerakan.
"Macam ni langkah yang betul.." mungkin itu yang dikatakan oleh cikgu Maisarah  kepada  pelajar ini. 
Penuh semangat melakukan gerakan mengikut rentak muzik.
Guru-guru dan para pelajar menumpukan perhatian sepenuhnya.
"Buat jangan tak buat...."
Cik Su dengan gaya sepak raganya...
Pelbagai aksi dan ragam yang ditunjukkan oleh para pelajar.
Aksi ala-ala kung-fu yang ditunjukkan oleh cikgu Nizar menyebabkan cikgu Ropizah begitu kagum dan teruja...
Gambar kenangan guru-guru dan PPM bersama para jurulatih.
Murid-murid juga tidak melepaskan peluang bergambar bersama jurulatih. Kita jumpa pada siri yang kedua nanti.
--------------------------------------------------------------------------

No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails