• Program Terapi Pasir

    Langkawi 2011
  • Kejohanan Merentas Desa 2012

    3 Februari 2012
  • Pengurusan Diri

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Terapi Berkuda

    8 Februari & 25 April 2012
  • Kek, Roti & Pastri

    PPKIBP SMK Arau
  • Kejohanan Balapan & Padang Pendidikan Khas Negeri Perlis 2012

    17 - 19 April 2012
  • Lawatan Penanda Aras JPN Negeri Sembilan

    27 Februari 2012
  • MPVK Pertukangan

    PPKIBP SMK Arau
  • Perjumpaan Bersama Ibu Bapa & Waris Pelajar

    7 Mac 2012
  • MPVK Perkebunan

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Explorace - Jejak Maklumat

    29 Mac 2012
  • Lawatan Penanda Aras SMK Machang Bubuk

    10 April 2012
  • Program Senamrobik Siri I hingga IV

    Mac & April 2012
  • Kokurikulum JPA 3

    PPKIBP SMK Arau
  • Aktiviti Gotong-Royong

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Terapi Bowling

    22 Februari 2012
  • P&P - Pendidikan Jasmani & Kesihatan

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Telaga Tujuh

    29 Februari 2012
  • P&P - Pendidikan Muzik

    PPKIBP SMK Arau
  • Pot Luck

    3 Mac 2012
  • Kokurikulum - Kelab Kesenian & Kebudayaan

    PPKIBP SMK Arau
  • Program Terapi Muzik

    22 Mac 2012
  • Kokurikulum - Permainan Petanque

    PPKIBP SMK Arau
  • Jom Ke Gym

    12 April 2012
  • Ringgit Kasorrga - Majlis Tilawah Al-Quran Sekolah Negeri Perlis

    21 April 2012
  • Lawatan Sambil Belajar

    Langkawi 2011
  • Senamrobik Sempena Larian 1 Malaysia

    PPKIBP SMK Arau 2011
  • Program Amali Sembelihan

    PPKIBP SMK Arau

Monday, May 24, 2010

PROGRAM SENAMROBIK FASA 3

TARIKH : 24 MEI 2010
MASA : 9.00 PAGI HINGGA 10.30 PAGI
TEMPAT : PADANG SMK ARAU

LAPORAN BERGAMBAR

Instructor dari Jabatan Belia yang diketuai oleh Puan Hashimah 
bersemangat menjadi demonstrator senamrobik kali ketiga di SMK Arau.

Walaupun keletihan...murid-murid ini masih setia untuk mengikuti 
program senamrobik ini..syabas diucapkan.



Ishhhh...ishhhh...dan lagi cikgu Sarina membalas sms di padang....
pulun cikgu nizar..pulun.
Lihatlah pemandangan dari jauh...kesemua peserta memberikan 
komitmen yang baik pada program yang diajurkan oleh Jabatan 
Pelajaran Perlis ini

"Buat lekas, hidayah...angkat tangan tu", kata cikgu Ropizah 
memberikan arahan. 1,2,3,4,5,6,7,8..8 lagi...hehehe

"Baik-baik Shafiq, takut tergeliat pinggang tu"....macam-macam 
aksi pergerakan murid-murid ini..

Wah..wah...gaya senyum pun lain jer...ada apa-apa ke Zaini?...

Seronok melihat gelagat murid-murid ini...berusaha untuk melakukan 
pergerakan demi pergerakan.

"Alamak!, ni nak bersilat ke apa ni?", cikgu Shuaib sempat 
memberikan pose yang agak manja di hadapan lensa kamera.

Fuhhh!...gaya yang agak menyeksakan..hehe..jangan marah cikgu 
Maisarah (kanan)...

Aksi kungfu Jackie Chan...Hiayahhhhhhhh!...persembahan dari 
guru-guru dan PPM SK Tuanku Budriah...amat mengasyikkan.

Jelas terpancar keletihan di wajah anak-anak ini....tetap 
bersemangat hingga ke akhir program.

Sekalung tahniah untuk kesemua peserta program kerana setia 
hingga ke akhir program...cikgu bagi ***** (bintang) kepada 
kamu semua...
--------------------------------------------------------------------

No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails